A leghétköznapibb mozdulatainkat természetesnek vesszük, amíg gond nélkül el tudjuk végezni őket. Ám van, amikor hirtelen már a legalapvetőbb teendők is fájdalommal járnak, mint a kabátunk levétele vagy a fogasra akasztása.

Különösen a középkorú (40-60 év közötti) nők gyakori mozgásszervi panasza a befagyott váll.

Mi az a befagyott váll szindróma?

A befagyott váll szindróma a vállízület, illetve a vállízületet körülvevő tok és szalagrendszer krónikus gyulladását jelenti, melynek fő tünete a fájdalmas és merev vállízület egyik vagy minkét vállban.

A fájdalom nyugalomban állandó, tompa jellegű, de mozgatásra fokozódik. Más esetben reggel ébredünk merev vállra, de idővel, ahogy az ízületek bejáratódnak a fájdalom is csökken.

A fájdalom leggyakrabban a váll elülső külső felszínén jelentkezik, esetleg a felkarra is kiterjed. A mozgástartomány fokozatosan beszűkül, mígnem már a karunkat is képtelenek vagyunk felemelni.

A hosszabb ideje fennálló gyulladás következtében a vállat körülvevő kötőszövet megvastagodik és letapad, még tovább szűkítve a vállízület mozgástartományát.

A fájdalom, és a folyamatosan csökkenő mozgástartomány arra ösztönöz minket, hogy kompenzáljunk és még kevesebbet mozgassuk az érintett vállat,  ami miatt még tovább romlik az ízület állapota.