Így tüntethetjük el mindennapjainkból a krónikus fájdalmakat és a stresszt!

Testünk nemcsak szolgál minket, de közben kommunikál is velünk a maga nyelvén. Folyamatosan, – és mindig őszintén- tükrözi érzéseinket, gondolatainkat, konfliktusainkat, traumáinkat, akkor is, ha azokat megpróbáljuk a szőnyeg alá söpörni.

Ahhoz, hogy meggyógyuljunk, meg kell hallgatnunk testünket, és megfejtenünk, mit üzennek számunkra a tüneteink.

Hogy működik a Bowen technika?

A Bowen technika egy olyan lágy manuálterápia, mely gyengéd, de pontosan célzott érintésekkel stimulálja az idegpályákat, miközben elindít egy „szavak nélküli” beszélgetést testünkkel. Az érintések az idegrendszer számára küldenek információt, majd hagyják, hogy a testünk – saját ritmusa és képessége szerint – elvégezze a gyógyuláshoz szükséges feladatokat. A fogások között pár perces szüneteket iktatunk be, ez ahhoz szükséges, hogy a kapott információt a szervezetünk befogadja és feldolgozza.

A Bowen kezelésben alkalmazott mozdulatok megtalálják és megszólítják a szervezetben azokat a pontokat, amelyek korábbi traumáinkat raktározzák (baleset, sérülés, műtét, gyulladás, lelki konfliktus stb.), és ahol a gyógyulási folyamat valami miatt elakadt, a helyreállítás nem volt tökéletes.

A kezelések közben és után tapasztalható érzések azt jelzik, hogy a helyreállítás folytatódik, és az elakadt gyógyulási folyamatok újraindulnak.

A Bowen-technika olyan izomfelszabadító technika, amely egy mély ellazulás közepette serkenti az energiaáramlást, oldja a korábban létrejött feszültségállapotokat, visszaállítja a test egyensúlyi állapotát.

Hasonlóan a számítógép frissítéséhez: a Bowen-kezelés alaphelyzetbe állítja a szervezetünket, lehetővé téve az öngyógyítási folyamatok beindulását.

Így hatnak a Bowen mozdulatok

A Bowen fogásokat testünk meghatározott pontjain alkalmazzuk az izmokon, inakon, ízületek fölött. A hüvelyk- és mutatóujjakkal az végzett lágy, gördülő mozdulatok a szövetek és az idegpályák stimulálására szolgálnak, miközben célzott impulzust küldenek a központi idegrendszerbe.

Az érintések hatására idegrendszerünk elkezdi újraszabályozni az izomfeszültség szintjét, fogadni a további „üzeneteket” és visszaállítani a szervezet egyensúlyi állapotát.